Hvor sundt er dit hjerte? Så du kan tjekke pulshistorikken for Apple Watch



Provu Nian Instrumenton Por Forigi Problemojn

Siden den første generation er Apple Watch i stand til at måle vores puls, det vil sige de slag, som vores hjerte har i minuttet. Det gør den takket være sensorer installeret bagpå. Normalt konsulterer eller modtager vi normalt advarsler om vores puls på et bestemt tidspunkt, men måske vidste du ikke, at det også er muligt at få adgang til en pulshistorik, hvor man kan sammenligne data.



Apple Watch pulshistorik

Som du godt ved, og vi har fremhævet tidligere, kan Apple Watch fortælle os, hvad vores nuværende puls er fra appen med samme navn. Denne funktion er aktiveret som standard, selvom det er muligt, at vi nogle gange skal have indtastet appen mindst én gang for at blive aktiveret. En anden ting er, at vi har deaktiveret denne funktion fra iPhone, hvortil vi skulle gå til Watch-appen, gå til fanen Mit ur og derefter gå ind i Privacy for at aktivere pulsindstillingen.



Apple Watch-pulshistorik



Når denne funktionalitet er aktiveret, vil der blive foretaget målinger konstant. Hvis du vil tjekke historikken med dine tidligere data, skal du gå til appen Sundhed på iPhone og derefter til fanen for At udforske og der følger ruten Hjerte>Puls. I dette afsnit finder du daglige, månedlige og årlige diagrammer af dine pulsationer og også, ved at klikke på Vis alle filtre, vil du finde andre interessante data såsom din puls i hvile, den gennemsnitlige gang, træning eller søvn. Uden tvivl nogle meget interessante data for at vide, hvilken tilstand dit hjerte er i, selvom dette naturligvis ikke kan betragtes som et medicinsk dokument.

Interessante indstillinger relateret til puls

I dette indlæg ønsker vi at fremhæve andre indstillinger relateret til dette aspekt ud over pulshistorien. En af dem er den altid nyttige funktion af modtage meddelelser om uregelmæssige hjerteslag , hvilket kan betyde en alvorlig tilstand i nogle tilfælde. Det er ikke tilgængeligt i alle lande i øjeblikket, men i dem, det er, er det muligt at konfigurere det fra Watch-appen på iPhone, hvor du skal gå til Mit ur>Hjerte og aktivere indstillingen Uregelmæssig rytme.

Apple Watch-pulsnotifikationer



Andre bemærkelsesværdige meddelelser er dem, der vedrører høj og lav puls , som kan konfigureres fra Watch-appen, ved at gå til Mit ur>Hjerte . Når du først er her, finder du muligheden for at vælge imellem, hvor mange pulser Uret skal vurdere, at du har en høj frekvens, samt at kunne konfigurere antallet af pulser, som du får besked med, hvis det er under det. Det skal bemærkes, at denne funktion ikke er tilgængelig på det originale Apple Watch.

Vi inviterer dig også til at tage et kig på indlægget, hvor vi forklarer hvordan man udfører EKG med Apple Watch , da det fra serie 4 og frem også er muligt at udføre denne type måling med vores ur. Kort sagt er alle disse notifikationer, ligesom pulshistorien, interessante ting, vi kan have, og som gør Apple Watch til noget mere end et simpelt ur til at se tiden og modtage notifikationer om e-mails eller beskeder.