Enheder som iPhone eller iPad er virkelig kraftfulde værktøjer til at være mere produktive eller til at udføre en lang række opgaver på en enkel og effektiv måde. Men de er også enheder, der kan bruge for meget tid i vore dage på grund af den uhensigtsmæssige brug af visse applikationer. Af denne grund er det meget vigtigt at være opmærksom på, hvilke applikationer der bruger mest tid og om nødvendigt at etablere grænser for brugen, hvilket netop er det vi gerne vil tale med dig om, hvordan du kan lave din iPhone eller iPad begrænser brugen af visse apps.
Vær opmærksom på, hvor længe du bruger din iPhone
Når det kommer til at blive så produktiv som muligt eller blot klare at udnytte tiden hver dag, er der en meget større fjende end at bruge tid på irrelevante handlinger, og det er ikke at være opmærksom på det. Det er ikke dårligt at bruge en time om dagen på at scrolle på Instagram, det der er galt er ikke at være opmærksom på det og at det er selve applikationen der har kontrol over dig.
Af denne grund anser vi det for meget vigtigt at have nok værktøjer, så hver bruger er opmærksom på den tid, de bruger på hver af de programmer, der er installeret på både deres iPhone og iPad. Apple bidrager i dette aspekt meget positivt takket være de værktøjer, som det naturligt leverer til brugeren, uanset om den enhed, du bruger mest, er iPhone eller iPad.
Identificer de applikationer, du bruger mest
Som vi nævnte tilbyder Apple nok værktøjer, så brugeren til enhver tid kan være opmærksom på, hvor meget tid han bruger på at bruge de applikationer, som han har installeret på både sin iPhone og sin iPad. Dette er en øvelse, som vi anbefaler at gøre ofte til alle brugere, da det at være opmærksom på det vil hjælpe dig med at investere din tid i det, du virkelig ønsker at investere den i.
For at kende disse oplysninger har du Time of use, en sektion, som du kan få adgang til fra Indstillinger, eller som du endda kan huske på takket være den widget, som Apple har implementeret til den. Inden for brugstiden kan du vide alle oplysninger om, hvordan og til hvilke applikationer du bruger din tid dagligt. For at gøre dette skal du blot følge de følgende trin.
- Åbn appen Indstillinger på din iPhone eller iPad.
- Klik på Tidspunkt for brug.
- Klik på Se alle aktiviteter
Når du har fulgt ovenstående trin, vil du finde den information, du skal være opmærksom på, hvor du bruger din tid. Du har flere måder at visualisere det på, da du kan gøre det i dage eller uger, og du kan endda flytte mellem de forskellige dage og uger. Nederst finder du, hvilke applikationer der er mest brugt, og hvor lang tid der bruges på hver af dem. Hvis du i stedet for at se tidspunktet for applikation vil se det efter applikationstype, skal du blot klikke på VIS KATEGORIER, som er placeret i højre side af MEST BRUGT.
Brugsgrænse for iOS-app og forældrekontrol
Når du er klar over, hvordan du bruger de applikationer, du har installeret på din iPhone eller iPad, og frem for alt og endnu vigtigere, hvor meget tid du afsætter til hver af dem, er det meget vigtigt, at du laver en refleksionsøvelse og tænker hvis det virkelig er det værd. Brug den tid på disse apps. Hvis du efter at have gjort den refleksion er nået til den konklusion, at der er visse applikationer, der bruger mere tid, end du ønsker, giver Apple-enheden dig selv muligheden for at etablere visse grænser for disse applikationer, foruden flere forskellige måder.
Alle de handlinger, du kan udføre inden for skærmtid, og som vi vil forklare dig nedenfor, vil blive udført på alle de enheder, hvor du er logget ind på iCloud og har muligheden for deling mellem enheder aktiveret.
Indstil en nedetid
Inden for brugstid er en af de funktioner, du kan gøre brug af, inaktivitetstid, som forsøger at etablere et tidsinterval, hvor du kun vil have adgang til de programmer, som du markerer i sektionen Altid tilladt, også tilgængelig i Brugstid . På denne måde kan du helt tilpasse og begrænse adgangen til bestemte applikationer i løbet af et bestemt tidsinterval, en handling, der kan være rigtig nyttig, når du skal arbejde, studere eller udføre en handling, der kræver maksimal koncentration.
Begræns apps individuelt
Det er muligt, at det eneste, du ønsker, er at sænke brugstiden for en eller to applikationer specifikt, ja, med funktionen App Usage Limit, som inkluderer Usage Time, kan du indstille en maksimal brugstid for den applikation, du ønsker. For at gøre dette skal du blot følge de følgende trin.
- Åbn appen Indstillinger.
- Klik på Tidspunkt for brug og derefter på Begrænsninger for brug af apps.
- Klik på Tilføj grænse.
- Vælg den app, du vil tilføje en tidsbegrænsning på. Du kan foretage flere valg.
- Når du har valgt applikationen eller applikationerne, skal du blot indstille den maksimale tid, du kan bruge på dem dagligt.
Brug en kode til Airtime
For at denne funktion kan udføres sikkert, anbefaler vi, at du bruger koden, da den også giver dig mulighed for at øge brugsgrænsen for visse applikationer, når du når grænsen. Det vigtige med denne funktion er, at du er bevidst om den tid, du bruger på at bruge hver enkelt applikation, og at du bliver i stand til at sætte dine egne grænser for dig selv, uden at selve enheden skal begrænse din adgang til bestemte applikationer. I slutningen af dagen er målet at gøre bevidst og ansvarlig brug af både iPhone og iPad, samt de applikationer, du har installeret på dem.
